¿La Splenda es mala para la salud?
Se trata de uno de los edulcorantes más empleados en la actualidad, y de allí la incógnita sobre si la Splenda es mala o buena para la salud.
Este edulcorante se utiliza desde endulzar la primera taza de café por la mañana, hasta para preparar postres.
Sin embargo, este producto llegó a generar inquietud durante un tiempo.
Hubo ciertos rumores sobre que podía causar enfermedades tan graves como el cáncer.
Por ello, se ha estado rondando la interrogante sobre si la Splenda es mala o no.
Según el al centro para el control de enfermedades, más del 70% de los estadounidenses tienen sobrepeso u obesidad.
Esta es una de las principales causas de la diabetes tipo 2, y aproximadamente 88 millones adultos estadounidenses, más de 1 en 3, tienen prediabetes.
En fin, el consumo excesivo de azúcar está causando estragos. Pero, el sustituto perfecto a la glucosa es justamente la Splenda.
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¿Será cierto que la Splenda es mala para la salud?
Las investigaciones demuestran que los endulzantes alternativos como Splenda, ayudan a disminuir las calorías no deseadas del azúcar agregada sin sacrificar el sabor.
Al provenir de la sucralosa, la Splenda se convierte en una molécula de azúcar la cual no se produce en la naturaleza.
Por esta razón, no es que Splenda carezca de calorías, sino que el organismo no tiene la capacidad de metabolizarla.
Tras concluir esto, los resultados de diversas investigaciones llegaron a determinar que es un producto seguro.
La Splenda sirve como alternativa al azúcar, al disminuir las calorías no deseadas del azúcar agregada sin sacrificar el sabor.
Por ejemplo, puedes ahorrar más de 200 calorías por semana usando Splenda para endulzar el café de la mañana.
Sobre este edulcorante se han difundido varios mitos, alertando sobre su peligrosidad. Pero las organizaciones científicas dicen lo contrario.
La OMS y Health Canadá, concluyeron la sucralosa está aprobada para su uso en más de 80 países.
En base a esto, si te preguntas sobre si la Splenda es mala, la respuesta en definitiva es: no.
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